Что делать если у вас перхоть (себорея) и выпадение волос: распространенные причины и симптомы, традиционные и народные методы лечения

Тема сегодняшней статьи — перхоть и выпадение волос. Выясним могут ли от перхоти выпадать волосы, что делать если есть перхоть, чешется голова и выпадают волосы?

Могут ли выпадать волосы из-за перхоти (себореи)?

Она может сопровождаться выпадением только в определенных ситуациях.

Себорея встречается у людей в двух формах — сухой и жирной.

Что же такое себорея? Себорейный дерматит — хроническое воспалительное заболевание кожи в зонах, богатых сальными железами: волосистая часть головы, лицо, верхняя часть груди и спины. Важную роль в нём играют дрожжеподобные грибы Malassezia, а перхоть — его самая лёгкая форма.

Сопровождается обильным потоотделением и салоотделением или, наоборот, замедленными протеканием все тех же процессов.

Данные нарушения возникают в подростковом возрасте, когда организм перестраивается, и в норму приходят гормональный фон.

Так же может возникнуть в более зрелом возрасте, когда появляются проблемы с работой эндокринной системы.

Выделяют два вида себореи, при которых могут выпадать волосы:

1. Жирная (густая), когда сальные железы работают в усиленном режиме, кожа головы все чаще жирная, на теле и лице наблюдаются сальные капли, которые при загрязнении пылью имеют неприятный вид. Сама по себе жирная кожа облысения не вызывает. У мужчин жирная себорея часто совпадает по времени с андрогенетической алопецией, но это разные процессы, и лечат их по-разному.
2. Сухая, когда сальные железы работают слабо, на коже появляется сухость и шелушение, иногда зуд. В этот момент луковицам не хватает сил, и пряди становятся сухими и ломкими, от этого кажется, что они выпадают и совсем не растут.

Если Вы не наблюдаете у себя данных симптомов, то волосы, скорее всего, выпадают по другой причине.

Причины, при которых есть и перхоть, и выпадают волосы

• Грибки, которые есть в любом организме, при определенных условиях размножаются стремительно быстро. Их взаимодействие с сальными выделениями в последующем вызывают перхоть.
• Неправильное питание, сопровождающееся перееданием или недоеданием, нарушенный рацион питания, недостаточное количество витаминов. Дефицит железа, белка и калорий может усиливать выпадение волос, но перхоть он не вызывает.

• Иммунные заболевания напрямую влияют на процесс роста и выпадения волос. Себорейный дерматит чаще и тяжелее протекает при ослабленном иммунитете, а аутоиммунная гнёздная алопеция даёт выпадение волос округлыми очагами.
• Неправильный уход и защита волос. Редкое мытьё усиливает перхоть, а частые горячие укладки и окрашивания повреждают стержень волоса: волосы обламываются, и это похоже на выпадение. Особенно часто это встречается при постоянных термических и химических воздействиях. Например, стоит мыть голову регулярно одним и тем же средством, уменьшая или, вовсе, исключая укладку феном и утюжком.
• Шелушение и выпадение одновременно бывают при стригущем лишае (грибковой инфекции волос) и псориазе кожи головы. Их лечит дерматолог: противоперхотного шампуня здесь недостаточно.
• Нарушение гормональных функций и работы щитовидной железы так же сопровождаются перхотью.

Какие неприятные симптомы могут сопровождать перхоть?

Как же понять, что Вас настигла именно перхоть? Для этого необходимо сравнить свои ощущения и наблюдения с основными симптомами данного заболевания:

1. Появление чешуек белого цвета на коже головы. И часто можно встретить на одежде, плечах и спине.
2. Достаточно сухая или жирная кожа головы.
3. «Нездоровый» вид локонов, они потеряли свою эластичность, упругость и сияние.
4. Частый и неприятный зуд в области головы.
5. В запущенных стадиях на голове появляются чешуйки более крупного размера, среди волос образуются воспаления, корки и пигментные пятна.

Как остановить выпадение волос?

Сама по себе перхоть редко приводит к заметному выпадению волос, но при выраженном себорейном дерматите и постоянном расчесывании волос может выпадать больше обычного.

Но с ним можно справиться, это займет достаточное время, украдет у Вас немного времени, но это того стоит.

При правильном лечении состояние волос постепенно улучшится.

В настоящее время существует несколько способов от перхоти и выпадения волос: медицинские терапии, народные средства, физиопроцедуры.

Рассмотрим каждое из них подробнее.

Медицинские терапии

Чтобы получить эффективное медицинское лечение, Вам необходимо отправиться на прием к трихологу, который проведет осмотр, диагностику, выявит причины и назначит лечение. Как правило пациенту назначают мази, крема, капли, которые наносятся непосредственно на кожу головы.

Основа лечения — шампуни и средства с противогрибковыми компонентами (кетоконазол, циклопирокс, дисульфид селена, пиритион цинка). Серно-салициловую мазь врач может назначить при плотных корках, схему применения он определяет сам.

Противогрибковый шампунь (например, с кетоконазолом 2%) обычно используют 2 раза в неделю 2–4 недели, держа пену на коже 3–5 минут, затем для профилактики — раз в 1–2 недели. Первые изменения обычно заметны через несколько недель. Помимо мазей, врач может назначить Вам спиртосодержащие препараты.

Народные средства

Народная медицина богата рецептами против перхоти. Каждый может выбрать себе подходящий рецепт, который поможет именно ему.

Втирать в кожу головы репейное и другие масла при себорейном дерматите не стоит: жир — питательная среда для грибка Malassezia. Масло чайного дерева в чистом виде не используют: 2–3 капли добавляют в порцию шампуня. Такие средства могут уменьшить шелушение и зуд, но выпадение волос не лечат.

Так же при борьбе с перхотью Вам может помочь маска, в состав которой входят яичные желтки и сок алоэ. Данную маску стоит наносить перед снов раз в неделю, выдерживать под шапочкой в тепле около часа, затем обильно смывать водой.

Так же стоит попробовать полоскание травами, например, ромашкой или крапивой. Для этого необходимо данные продукты залить кипятком, дать настояться и ополаскивать чистые волосы после каждого мытья головы.

Физиопроцедуры

Если же Вы любите получать физиопроцедуры, то данные методы подойдут именно для Вас.

Доказательств их пользы при перхоти мало; их назначает врач как дополнение к шампуням, на воспалённую кожу их не применяют.

Электростимуляция – метод, при котором на кожу головы воздействуют при помощи микротоков.

Они расширяют кровяные сосуды и нормализуют деятельность сальных желез.

Дарсонваль – очень похож на электростимуляцию, так как тоже воздействует при помощи токов. Только в этом случае ток большей частоты до 100 кГц.

Через какое время после начала лечения остановится выпадение волос?

Конечно, рост волос – процесс у каждого индивидуальный. Все зависит от особенностей организма. Если же Вы придерживались рекомендаций врача и следили за своим питанием, то усиленное выпадение, связанное с воспалением, обычно уменьшается через 2–3 месяца после того, как кожа успокоилась. Новые волосы растут на 1–1,5 см в месяц, поэтому густота восстанавливается постепенно.

Полезное видео

Причины выпадения волос, облысения, перхоти и пути их решения от доктора медицинских наук:

Шампунь от перхоти и выпадения волос: как выбрать

Одного шампуня, который одинаково хорошо лечит перхоть и выпадение, нет. Перхоть снимают противогрибковые компоненты, а шампуни «против выпадения» в основном ухаживают за волосами и на грибок не действуют. Поэтому при перхоти с выпадением в первую очередь выбирают противогрибковый шампунь: когда уходят шелушение и зуд, обычно уменьшается и выпадение, связанное с расчёсами.

• «Лучший» шампунь — тот, где есть один из противогрибковых компонентов и который не раздражает вашу кожу. Если за 4 недели эффекта нет, пробуют другой активный компонент.
• Мужские и женские версии отличаются в основном отдушкой и упаковкой, действующие вещества у них те же.
• Если хочется использовать и шампунь от выпадения (например, линейку Алерана), его чередуют с противогрибковым: лечебный — 2 раза в неделю, в остальные дни — мягкий.
• Противогрибковые таблетки и гормональные средства — только по назначению врача.

Подробный разбор средств — в статье «Шампуни от перхоти», а о самой перхоти, её видах и причинах — в статье «Перхоть».

Почему при перхоти выпадают волосы

Обычная перхоть облысения не вызывает. Выпадение усиливается, когда себорейный дерматит переходит в выраженное воспаление: кожа краснеет, сильно чешется, появляются корки. Расчёсы и воспаление вокруг волосяных фолликулов приводят к тому, что волос теряется больше обычного. Такое выпадение, как правило, обратимо — после лечения волосы отрастают.

Часто перхоть и выпадение просто совпадают по времени, а причины у них разные:

У женщин выпадение вместе с перхотью нередко связано с дефицитом железа, болезнями щитовидной железы или гормональными изменениями — их выясняют по анализам. Подробнее о причинах — в разделе «Выпадение волос».

Когда нужно к дерматологу

Домашнего лечения противогрибковым шампунем достаточно для обычной перхоти. К врачу стоит идти, если:

Дерматолог осмотрит кожу под увеличением (дерматоскопия), при подозрении на грибковую инфекцию возьмёт соскоб и подберёт лечение. Противогрибковые таблетки, гормональные мази и растворы назначает только врач.

Подведем итог

Красивые и длинные волосы – признак ухоженной девушки и здорового парня.

Поэтому, чтобы привлекать внимание противоположного пола и завистливые взгляды, нужно вовремя заметить признаки заболевания и приступить к немедленному лечению.

Итак, мы выяснили причины сильной перхоти и выпадения волос, а также описали методы лечения этих неприятных явлений.

Частые вопросы

Могут ли от перхоти выпадать волосы?
Сама перхоть облысения не вызывает. Выпадение может усиливаться при выраженном себорейном дерматите — из-за воспаления и расчёсов; после лечения оно обычно проходит.

Какой шампунь от перхоти и выпадения волос выбрать?
С противогрибковым компонентом: кетоконазолом, циклопироксом, сульфидом селена или пиритионом цинка. Шампунь против выпадения можно чередовать с ним, но перхоть он не лечит.

Что делать, если чешется голова, есть перхоть и выпадают волосы?
Начать с противогрибкового шампуня 2 раза в неделю и не расчёсывать кожу. Если через 4 недели лучше не стало или волосы выпадают пучками, нужен дерматолог.

Помогают ли витамины от перхоти и выпадения волос?
Витамины помогают, только если есть дефицит — например, железа. Его определяют по анализам; на грибок Malassezia витамины не действуют.

Есть ли смысл в масках от перхоти и выпадения?
Маски могут ненадолго уменьшить сухость и зуд, но не заменяют противогрибковый шампунь. Масляные маски на кожу головы при себорейном дерматите лучше не делать.

Нужен ли отдельный мужской шампунь от перхоти и выпадения?
Нет, работают те же противогрибковые компоненты. Если у мужчины редеют макушка и виски, это чаще андрогенетическая алопеция — её лечат отдельно.