Чистотел от перхоти: помогает ли и чем опасен

Помогает ли чистотел от перхоти

В чистотеле больше двадцати алкалоидов (хелидонин, сангвинарин и другие). В лаборатории некоторые из них подавляют бактерии и грибки — отсюда и репутация растения. Но:

• клинических исследований чистотела при перхоти или себорейном дерматите нет;
• неизвестно, какая концентрация действует на грибок Malassezia, который вызывает перхоть, и какая при этом безопасна для кожи;
• в домашнем отваре количество алкалоидов непредсказуемо — оно зависит от растения, места и времени сбора.

Поэтому обещания «перхоть исчезнет за 3–4 недели» ничем не подтверждены. Для сравнения, у шампуней с кетоконазолом, пиритионом цинка и сульфидом селена эффективность доказана в исследованиях.

Чем опасен чистотел

Если после чистотела кожа покраснела, появились жжение или волдыри — смойте средство прохладной водой и обратитесь к врачу. При пожелтении кожи или глаз, тёмной моче, боли в правом боку после приёма чистотела внутрь — срочно к врачу.

Если всё-таки хочется попробовать

Самый безопасный вариант — готовые косметические шампуни и бальзамы с экстрактом чистотела: в них малая, стандартизированная концентрация. Самостоятельно приготовленные отвары и тем более свежий сок мы не рекомендуем.

• за 48 часов сделайте пробу на сгибе локтя;
• не наносите на кожу с ранками, расчёсами, мокнутием;
• не держите дольше, чем указано на упаковке, и тщательно смывайте;
• при жжении и покраснении — прекратите.

И помните: даже если средство с чистотелом нравится, оно не заменяет лечебный шампунь при выраженной перхоти.

Что действительно помогает от перхоти

В клинических рекомендациях по себорейному дерматиту первым выбором стоят шампуни с противогрибковыми и отшелушивающими веществами:

Шампунь наносят на кожу головы и оставляют на 5–10 минут. Эффект оценивают через 4 недели; если не помогло — пробуют другое действующее вещество. Подробно — в статье перхоть: причины и лечение и в обзорах шампуней от перхоти.

Из растительных средств лучшие данные у масла чайного дерева: в исследовании шампунь с 5% масла за 4 недели заметно уменьшил перхоть. Подробнее — масло чайного дерева от перхоти.

Когда идти к врачу

• лечебные шампуни не помогают за 4 недели;
• кожа головы покраснела, появились корки, мокнутие, ранки;
• шелушение перешло на лицо, брови, за уши;
• плотные бляшки с серебристыми чешуйками — возможен псориаз;
• после народных средств появился ожог или сильное раздражение.

Частые вопросы

Можно ли ополаскивать волосы отваром чистотела?
Мы не рекомендуем: концентрация алкалоидов в домашнем отваре непредсказуема, а польза от перхоти не доказана. Для ополаскивания безопаснее отвар крапивы или ромашки — как уход, не вместо лечения.

Шампуни с чистотелом безопасны?
В косметике концентрация экстракта небольшая, и такие шампуни обычно переносятся нормально. Но и доказательств, что они лечат перхоть, нет.

Перхоть — признак болезни внутренних органов?
Нет. Перхоть — это состояние кожи головы, связанное с грибком Malassezia, кожным салом и чувствительностью кожи. Лечить «печень» или «кишечник» от перхоти не нужно.

Помогает ли чистотел от выпадения волос?
Данных нет. При заметном выпадении лучше выяснить причину у дерматолога или трихолога.

Чем чистотел отличается от дёгтя?
При себорейном дерматите изучали каменноугольный дёготь — он есть, например, в рекомендациях NHS. Берёзовый дёготь в российских шампунях — другое вещество, данных по нему меньше. У чистотела нет и таких.

Другие растительные и домашние средства — в разделе народные средства от перхоти.