Обзор хороших шампуней от перхоти для женщин: правильный состав, разновидности, как подобрать для себя
За два последних десятилетия такая проблема, как перхоть, или как ее еще называют, себорея, стала глобальной.
Сумасшедший ритм жизни, сопряженный с многочисленными стрессами, переживаниями, неправильный, малоподвижный образ жизни, загазованность больших и теперь уже, не только больших городов, все это непосредственно влияет на здоровье кожи головы, вызывая ее чрезмерное шелушение.
Но как же справиться с этой такой неприятной, некрасивой проблемой, портящей весь образ человека и, особенно женщины? Далее мы поговорим о том, как вылечить перхоть специальными лечебными шампунями, и какие нюансы такой терапии существуют.
Скрыть содержание
Какие женские шампуни от перхоти есть?
Перхоть возникает в результате активности болезнетворного грибка, который в пассивной форме присутствует на эпидермисе кожного покрова каждого человека, и активизируется в силу определенных причин.
Такими причинами может стать нарушение правил гигиены, длительное состояние стресса, нарушение гормонального фона, ослабление иммунной системы и другие внутренние заболевания.
Наш организм устроен таким хитрым образом, что любые внутренние неполадки в обязательном порядке выражаются во внешних проявлениях.
Поэтому, прежде, чем приступить к лечению перхоти, стоит разобраться с тем, что же вызвало ее.
Связь перхоти с питанием не доказана: сбалансированный рацион полезен для здоровья в целом, но заменить противогрибковый шампунь он не может.
После того, как удастся определить источник болезни, необходимо выбрать эффективный метод лечения себореи.
На сегодняшний день известна масса способов борьбы с перхотью: мази, суспензии, народные рецепты (отвары, настои, пасты, маски), скрабы, шампуни.
Наиболее оптимальным вариантом являются лечебно-профилактические шампуни, которые помогают избавиться от болезни в наиболее короткий срок. Но при выборе самого хорошего шампуня от перхоти для женщин следует учитывать, что все они подразделяются на виды, в зависимости от корня проблемы:
- для лечения сухой себореи;
- для борьбы с жирной перхотью;
- от смешанного типа перхоти.
Также шампуни подразделяются на категории в зависимости от сложности заболевания.
Поэтому, желательно обратиться за консультацией по назначению нужного типа лечебного средства к врачу дерматологу во избежание ошибок и потери времени.
- соль, сода, яйца, яблочный уксус, мумие, аспирин, хозяйственное и дегтярное мыло;
- маски: с яйцом, от зуда и выпадения волос, для жирных волос;
- эфирные масла: касторовое, репейное, чайного дерева;
- травы: крапива и чистотел.
Как выбрать хорошее средство для себя?
К выбору шампуня от перхоти нужно подходить очень внимательно и осторожно. Итак, при покупке следуйте следующим советам.
Учитывайте критерий типа своих волос: сухие и ломкие, жирные, смешанный тип.
Если отнестись к этому критерию попустительски, но проблема не будет решена, более того, можно привести к еще более негативным последствиям.
Так как в состав лечебных шампуней входят активные химические элементы, которые при несоответствии типа и категории могут навредить волосам.
Обращайте внимание на состав. Конечно, для обычного покупателя входящие в состав элементы не говорят ровным счетом ничего, всего лишь непонятные названия. Давайте разберем эту тему.
Лечебные шампуни делятся на:
- Противогрибковые — подавляют грибок Malassezia. Основные действующие вещества: кетоконазол, циклопирокс, пиритион цинка, сульфид селена; в косметических шампунях также встречается климбазол.
- Отшелушивающие. Они помогают в случае, когда причиной заболевания является не грибковая инфекция, а что-либо другое (наследственная предрасположенность, ряд заболеваний гормонального фона, нарушение эндокринной системы, пассивный образ жизни и др). Здесь могут фигурировать такие элементы, как сера, помогающая также при псориазе, экземах и салициловая кислота.
Перхоть не возникает из-за плохой гигиены, хотя при редком мытье головы она заметнее. Пиритион цинка в шампунях действует прежде всего против грибка, а не бактерий. Цинк и другие химические элементы входят в состав таких шампуней.
Жирная себорея возникает при нарушении функции обменных процессов, в частности, функции выработки кожного сала. В небольших количествах оно является необходимой для здоровья кожи смазкой, предотвращающей негативное влияние агрессивной окружающей среды.
Когда выработка кожного сала превышает допустимые нормы, появляется жирная себорея. Для борьбы с этим недугом используются средства, снижающие уровень выработки кожного сала.
Сульфид селена, а также цинксодержащие вещества должны входить в состав таких лечебных препаратов.
В данной категории эффективными являются и натуральные компоненты: гриб чага, репейник, крапива, деготь.
То есть те известнейшие народные рецепты, которые во все времена использовались знахарями для борьбы с проблемами волос и кожи головы.
Существует небольшая разница между средствами от себореи для мужчин и женщин.
На деле действующие вещества в «мужских» и «женских» шампунях от перхоти одинаковые, различаются отдушки, упаковка и ухаживающие добавки. Выбирать стоит по составу и состоянию кожи головы.
И последний критерий выбора: отдавайте предпочтение средствам, приобретенным в аптеке, где есть все сертификаты и лицензии, тогда как в простых косметических магазинах можно приобрести за ту же цену подделку.
Рейтинг лучших шампуней от перхоти для женщин
Ниже — несколько известных шампуней от перхоти. Порядок условный: подходящее средство зависит от состава и состояния кожи головы, а не от места в списке.
Популярный Head & Shoulders с пиритионом цинка хорошо подходит при лёгкой перхоти и для профилактики, но при выраженной себорее его может не хватить.
Кето плюс содержит два противогрибковых вещества — кетоконазол и пиритион цинка.
Густая консистенция облегчает использование шампуня, а ненавязчивый приятный запах исключает то неприятное чувство, когда привкус лекарства сопровождает человека долгое время после мытья головы.

Альгопикс — аптечный шампунь с можжевеловым дегтем, салициловой кислотой и экстрактом микроводорослей; его используют как вспомогательное средство при сухой и жирной себорее.

Сквафан S — шампунь для выраженной перхоти; по данным производителя, в составе есть противогрибковые вещества (климбазол, миконазол) и салициловая кислота. При сильном шелушении и воспалении лучше сначала показаться дерматологу.
В состав входит климбазол, регулирующий выработку кожного сала и нормализует рН фон кожи. Помимо этого, препарат обладает антибактериальными и противоспалительными свойствами, что также немаловажно в вопросе борьбы с шелушением кожи.

Низорал. Это средство изредка мелькает на экранах телевизоров, но в то же время здесь сочетается красочная реклама с реальностью. Противогрибковые вещества подавляют грибок Malassezia; заметное уменьшение шелушения обычно видно через 2–4 недели регулярного применения.

И, наконец, под номером 5 идет Себозол, основанный на лечебном действии кетоконазола, на корню устраняющим перхоть за счет уничтожения болезнетворных грибков.
Особенностью применения данного средства является необходимость выдерживать его в течение 5 минут, и только после этого, смывать теплой водой.

- косметические: Clear Vita ABE, Alerana, Лошадиная сила, дегтярный шампунь;
- аптечные: Сульсена, Фитовал, Кетоконазол, Vichy, шампуни с цинком.
Прочитайте советы о том как правильно подобрать шампунь для мужчины а также от сухой или жирной перхоти.
Курс лечения
Варьируется в зависимости от степени сложности заболевания.
В начальных стадиях при использовании вышеуказанных препаратов, курс лечения не превышает 2 недель.
Для шампуней с кетоконазолом обычная схема — 2 раза в неделю 2–4 недели, затем для профилактики раз в 1–2 недели, держать на коже 3–5 минут. У других средств схема своя — сверяйтесь с инструкцией.
И, наконец, в запущенных случаях может понадобиться до 2 месяцев для борьбы с причиной шелушения.
Мы перечислили все основные аспекты лечения перхоти у женщин при помощи специальных шампуней. И напоследок только остается пожелать вам здоровья, доброго настроения и теплого солнца за окном!
Какие действующие вещества работают: таблица
Женских действующих веществ от перхоти не существует: хороший шампунь для женщин — это тот, в котором есть одно из проверенных противогрибковых или отшелушивающих веществ. Их перечисляют клинические рекомендации Минздрава и Американская академия дерматологии.
| Вещество | Как действует | Когда подходит | На что обратить внимание |
|---|---|---|---|
| Кетоконазол | Подавляет грибок Malassezia | Выраженная перхоть, себорейный дерматит | Лекарственный шампунь, применяют курсом; возможны сухость и раздражение |
| Циклопирокс | Противогрибковое и противовоспалительное | Перхоть с зудом и покраснением | Курс 3–4 недели, затем профилактика |
| Пиритион цинка | Противогрибковое | Легкая перхоть, профилактика | Часто входит в косметические шампуни для регулярного мытья |
| Сульфид селена | Противогрибковое, уменьшает шелушение | Жирная кожа головы | Может менять оттенок светлых, седых и окрашенных волос; тщательно смывать |
| Салициловая кислота | Отшелушивает чешуйки | Плотные, слоистые чешуйки | Может сушить кожу; обычно сочетается с противогрибковым средством |
| Деготь | Уменьшает шелушение и зуд | Стойкое шелушение | Резкий запах, может окрашивать светлые волосы, повышает чувствительность кожи к солнцу |
Как выбрать шампунь от перхоти женщине: пошагово
- Оцените выраженность. Немного хлопьев без зуда — начните с косметического шампуня с пиритионом цинка или климбазолом (такие есть, например, в линейках Clear и Head & Shoulders — проверяйте состав конкретного флакона). Много чешуек, зуд, покраснение — нужен аптечный шампунь с кетоконазолом или циклопироксом.
- Учитывайте кожу головы. При жирной коже и желтоватых липких чешуйках подходят кетоконазол, сульфид селена, циклопирокс. При сухой, чувствительной коже — средства с мягкой моющей основой без спирта и сильных отдушек.
- Берегите длину и цвет. Лечебный шампунь наносите только на кожу головы, длину смягчайте бальзамом. Если волосы окрашены, осветлены или седые, выбирайте кетоконазол, циклопирокс или пиритион цинка: сульфид селена и деготь могут изменить оттенок.
- Для кудрявых и плотных волос, которые моют редко, дерматологи AAD советуют использовать шампунь от перхоти примерно раз в неделю, если он хорошо переносится.
- Дайте средству 4 недели. Если перхоть не уменьшилась, смените действующее вещество или обратитесь к дерматологу: шелушение бывает и при псориазе, контактном дерматите, грибковых инфекциях.
Шампунь от перхоти при беременности и кормлении
Перхоть во время беременности и кормления лечат так же, наружными средствами, но выбор шампуня лучше согласовать с врачом.
- Наружное применение шампуня с кетоконазолом считается допустимым, однако в инструкции указано, что достаточных данных о применении у беременных и кормящих нет — поэтому курс обсуждают с врачом.
- Лечебные шампуни с дегтем и салициловой кислотой в этот период тоже лучше применять только после консультации.
- Противогрибковые таблетки от перхоти без назначения врача не принимают, особенно при беременности и кормлении.
Частые вопросы
Какой шампунь от перхоти для женщин самый эффективный?
Универсально лучшего нет. Лучше всего изучен кетоконазол 2%; также работают циклопирокс, пиритион цинка и сульфид селена. Выбирайте по составу и выраженности перхоти, а не по рейтингу.
Есть ли разница между женскими и мужскими шампунями от перхоти?
По действующим веществам разницы нет. Отличаются отдушка, упаковка и ухаживающие добавки.
Какой выбрать: лечебный аптечный или обычный шампунь от перхоти?
При легкой перхоти достаточно косметического шампуня с пиритионом цинка или климбазолом. При выраженном шелушении и зуде нужен лечебный шампунь с кетоконазолом или циклопироксом, который применяют курсом.
Как часто мыть голову лечебным шампунем?
Шампунь с кетоконазолом — 2 раза в неделю 2–4 недели, затем раз в 1–2 недели для профилактики, держать 3–5 минут. В остальные дни можно мыть голову обычным мягким шампунем.
Можно ли шампунь от перхоти на окрашенные волосы?
Да, но наносите его на кожу головы. Сульфид селена и деготь могут менять оттенок светлых, седых и окрашенных волос.
Что делать, если шампунь от перхоти не помогает?
Если за 4 недели улучшения нет, попробуйте средство с другим действующим веществом или обратитесь к дерматологу: шелушение может быть признаком псориаза или дерматита.
Источники
1. Клинические рекомендации «Себорейный дерматит». Минздрав России. — Рубрикатор клинических рекомендаций
2. Okokon E. O. et al. Topical antifungals for seborrhoeic dermatitis // Cochrane Database of Systematic Reviews. — 2015. — CD008138. — PMC4448221
3. American Academy of Dermatology. Seborrheic dermatitis: Self-care
4. NHS. Dandruff
5. AAD. How to treat dandruff









Я в своё время, когда столкнулась с себореей, перепробовала кучу различных шампуней. Толку не было совсем. В конце концов я вылечила свои волосы. Применяла шампунь и мазь «Сульсена». Пила витамины, простой «Аевит», стала придерживаться здорового питания. Что из этого помогло — не знаю. Пришла к нескольким выводам, которыми хочу поделиться. Главное в лечении подобными средствами — регулярность. За 1-2 раза эффекта не будет, требуется систематическое применение в течение долгого времени. Нельзя пользоваться бальзамами и кондиционерами для волос, т.к. они снижают эффект. Сейчас 1 раз в неделю мою голову «Сульсеной» для профилактики, в остальное время прополаскиваю уксусом. Про уксус есть хорошая статья
https://hairhomecare.ru/zabolevaniya/dermatologicheskie/seboreya/lechenie/narodnimi-sredstvami/uksus-ot-perhoti.html
Может и другие средства из этой подборки хороши, я их не использовала..