Обзор эффективных средств от перхоти (себореи), которые можно купить в аптеке, магазине или приготовить самостоятельно

Общий обзор средств

Можно воспользоваться аптечными препаратами, а можно пойти по обычным магазинам и найти там хорошее средство от перхоти. Важно учитывать свой тип кожи, так как многие препараты предназначены только для кожи сухого или жирного типа.

Если вы не уверены в происхождении перхоти, и не знаете, какие лекарства использовать против нее, то лучше обратитесь к дерматологу: он отличит перхоть от псориаза, грибковой инфекции или контактного дерматита.

Себорейный дерматит чаще обостряется при стрессе, недосыпе и некоторых болезнях, но витамины и иммуностимуляторы без показаний его не лечат.

Народные средства лечения себореи: разнообразные отвары, ополаскиватели, бальзамы и маски. Рецепты наших предков хоть и не могут потягаться с современными медицинскими препаратами, но они остаются пригодными для профилактики заболеваний кожи головы.

Ассортимент магазинов

Или так называемый масс-маркет. Возможно ли в супермаркетах отыскать пригодные средства против себореи на голове? Вполне. Но это будут вовсе не разрекламированные шампуни и ополаскиватели.

Иногда для этого советуют хозяйственное мыло, но оно щелочное и сушит кожу, поэтому средством от перхоти его считать нельзя. Мыло лишь ненадолго устраняет зуд, являющийся неразделимым спутником перхоти (эффективные средства от зуда).

Дегтярное мыло уменьшает шелушение за счет дегтя, но тоже сушит кожу. Но на регулярной основе мылами лучше не пользоваться – они содержат щелочь, вредную для волос.

Что касается шампуня, то, вероятно, можно найти в супермаркетах что-то годное. Но надо внимательно изучать состав каждого продукта.

В супермаркетах продаются косметические шампуни от перхоти с пиритионом цинка, климбазолом или пироктон оламином, а также дегтярные. При легкой перхоти их бывает достаточно.

Какие средства от перхоти есть в аптеках?

Аптеки предоставляют гораздо большее многообразие средств лечения перхоти, чем магазины. Поэтому если недуг донимает вас основательно, то вам стоит направиться именно туда.

Во-первых, здесь можно приобрести настоящие лечебные шампуни. Они различаются по типу действующих веществ в своей основе. Так, можно выделить следующие типы элементов:

• Салициловая кислота. Она сушит кожу, что может быть полезным при жирной себорее, но при сухом типе перхоти эта кислота пойдет только во вред.
• Деготь и ихтиол уменьшают шелушение, зуд и воспаление. Деготь может окрашивать светлые волосы и повышать чувствительность кожи к солнцу. Примеры: 911 Дегтярный, Дегтярный гипоаллергенный XZ.
• Если шампунь содержит в себе кетоконазол и его аналоги, то это значит, что он будет хорошо помогать против грибка. Примеры: Низорал, Себозол.
• Дисульфид селена, пиритион цинка. Подавляют грибок Malassezia и замедляют шелушение. Примеры: Сульсена, Фитовал, Кето Плюс.

Низорал — шампунь с кетоконазолом 2%, одно из самых изученных средств от перхоти.

Себозол — тоже шампунь с кетоконазолом. После отмены любого шампуня перхоть может вернуться, поэтому нужна профилактика раз в 1–2 недели.

Клоран – это выбор для тех, кому нужны натуральные, органические компоненты.

Фитовал хорошо справляется с основными причинами перхоти, но ее побочные проявления (такие как выпадение волос) устраняет недостаточно эффективно. Поэтому стоит комбинировать его с другими средствами.

Линейка Vichy Dercos — дерматологическая косметика: подходит при легкой и средней перхоти, а при сильной лучше лечебный шампунь с кетоконазолом или циклопироксом.

Во-вторых, в аптеках продаются мази против перхоти. Выпускаются их разные версии, имеющие различную концентрацию действующих веществ. Мази с меньшей концентрацией пригодны для профилактики, мази с большей концентрацией используются при лечении уже развитой перхоти.

Например, мазь Сульсена содержит воду, глицерин, цетиловый и стеариловый спирт и многие другие ингредиенты. Нельзя применять беременным женщинам и аллергетикам.

Применять ее несложно: помойте голову, нанесите мазь равномерно по все площади волосяного покрова, продержите ее 15 минут и смойте водой.

Серная мазь отшелушивает и подсушивает кожу. У нее есть противопоказания, поэтому применять ее лучше по совету врача.

Салициловая мазь наиболее пригодна для жирного типа кожи, обладает не только антисептическим эффектом, но и удаляет с головы отслаивающуюся кожу.

Совет добавлять в шампунь растолчённый аспирин встречается часто, но доказательств пользы нет, а при непереносимости аспирина возможна реакция кожи.

Нистатин против перхоти не применяют: на грибок Malassezia он почти не действует. Противогрибковые препараты подбирает врач.

Натуральные средства

Из различных трав и масел можно изготавливать шампуни, бальзамы, ополаскиватели, отвары, скрабы, маски. По эффективности они заметно уступают аптечным противогрибковым средствам, поэтому подходят скорее как дополнительный уход. Народные средства можно разделить на несколько групп.

1. Маски. Делаются на основе масел и эфирных масел. Также к ним добавляются натуральные соки (лимонный, яблочный). Например, можно делать маску из репейного масла, для этого достаточно нагреть его на водяной бане и втирать раз в неделю на полчаса.
2. Отвары. Один из рецептов: 150 миллилитров настойки календулы смешать со столовой ложкой касторки. Использовать два-три раза в день. Также можно прокипятить крапиву в кастрюле, получившееся варево остудить и ополаскивать им голову после мытья.
3. Яблочный уксус (ни в коем случае не эссенцию) смешивайте с водой и используйте после мытья головы шампунем.
4. Домашние лосьоны можно использовать вместе с шампунем. Например: возьмите касторку, оливковое масло и лимонный сок в одинаковых пропорциях, втирайте полученную смесь сразу после того, как нанесли на голову шампунь.

Принципы правильного выбора

Если вы выбираете натуральные ингредиенты для домашних масок и бальзамов, то тщательно проверяйте их срок годности.

Следите, чтобы в составе шампуня было противогрибковое или отшелушивающее вещество: кетоконазол, циклопирокс, пиритион цинка, дисульфид селена, климбазол, салициловая кислота или деготь. Если шампунь их не содержит, но на этикетке написано «от перхоти», то это просто рекламный ход.

Специализированные шампуни и мази покупайте только в аптеках, не доверяйте продавцам БАДов, которые торгуют через интернет или распространяют свою сомнительную продукцию по квартирам.

Приведенный выше обзор магазинных, аптечных и народных средств от сухой перхоти, а также от жирной формы поможет вам сориентироваться во всем многообразии, представленном на рынке. Если вы будете следовать нехитрым инструкциям и понимать принципы лечения перхоти, то вы не попадетесь на рекламные удочки и потратите свои средства с пользой для своего здоровья.

Какие бывают средства от перхоти: сравнение

Основа лечения — противогрибковые средства для кожи головы, чаще всего шампуни. Остальное дополняет их или нужно при более тяжелых формах.

Отдельных средств для мужчин и женщин нет: перхоть у всех связана с одним и тем же грибком, а «мужские» и «женские» линейки отличаются ароматом и упаковкой.

Домашние средства от перхоти: что работает, а что нет

Из домашних способов исследования есть только у масла чайного дерева. В рандомизированном исследовании (Satchell, 2002; 126 человек) шампунь с 5% масла чайного дерева при ежедневном мытье в течение 4 недель уменьшал перхоть заметно лучше шампуня-плацебо. Подробнее — масло чайного дерева от перхоти.

• Масло чайного дерева — только разведенным (готовый шампунь с 5% масла или несколько капель на порцию шампуня), не на кожу в чистом виде. Перед первым применением — тест на аллергию за 48 часов.
• Растительные масла (репейное, касторовое, оливковое) смягчают корки, но грибок Malassezia питается жирами, и у части людей масляные маски усиливают перхоть. Если после маски шелушение стало сильнее, откажитесь от нее.
• Яблочный уксус, сода, соль, лимонный сок, аспирин — доказательств пользы нет, а при частом применении они раздражают и сушат кожу. Уксус — только разведенный, не эссенция.
• Хозяйственное и дегтярное мыло — щелочные, сушат кожу и волосы; дегтярный шампунь мягче мыла.
• Отвары трав (крапива, ромашка) — мягкий ополаскиватель, но на грибок почти не действуют.

Когда пора к врачу

Обычно перхоть удается убрать самостоятельно. К дерматологу стоит обратиться, если:

• после 4 недель регулярного мытья противогрибковым шампунем улучшения нет;
• кожа головы сильно чешется, краснеет, отекает, мокнет или покрыта корками;
• шелушение и покраснение есть и на лице (брови, крылья носа, за ушами) или на груди;
• плотные бляшки с серебристыми чешуйками заходят за линию роста волос — так может проявляться псориаз;
• появились участки облысения или обломанные волосы, особенно у ребенка;
• шелушение и зуд начались после новой краски или средства для волос;
• иммунитет ослаблен из-за болезни или лекарств.

Врач уточнит диагноз и при необходимости назначит рецептурные средства. О причинах и видах перхоти — в статье что такое перхоть, о визите к врачу — диагностика перхоти.

Частые вопросы

Какое средство от перхоти самое эффективное?
Лучше всего изучены шампуни с кетоконазолом и циклопироксом, хорошо работают также пиритион цинка и селен. Лосьоны, мази и домашние способы — дополнение к шампуню.

Какие народные средства от перхоти действительно помогают?
Исследования есть только у масла чайного дерева: шампунь с 5% масла уменьшал перхоть лучше плацебо. У уксуса, соды, соли и аспирина доказательств нет, а кожу они могут раздражать.

Что помогает от перхоти и зуда кожи головы?
Противогрибковый шампунь обычно убирает и шелушение, и зуд. Если зуд сильный, кожа красная или мокнет, нужен дерматолог: может понадобиться рецептурный лосьон.

Какие аптечные средства от перхоти бывают?
Лечебные шампуни, лосьоны, пасты и мази (например, паста Сульсена, серная мазь). Кремы с гормонами и противогрибковые таблетки применяют только по назначению врача.

Есть ли отдельные средства от перхоти для мужчин и для женщин?
Нет, действующие вещества одинаковые. Выбирать стоит по составу и типу кожи головы, а не по надписи на упаковке.

Можно ли избавиться от перхоти навсегда?
Грибок Malassezia живет на коже постоянно, поэтому перхоть склонна возвращаться. Держать ее под контролем помогает профилактическое мытье лечебным шампунем раз в 1–2 недели.