Опасная ситуация — выпадают волосы пучками: что делать, чтобы остановить полное облысение?

Причины

Когда выпадает больше волос, чем надо, важно обеспечить прядям грамотный уход. Мойте голову мягким шампунем по мере загрязнения и расчёсывайте волосы бережно, без рывков. Но уход причину выпадения не устраняет — её нужно найти.

Причинами выпадения волос могут быть:

• заболевания щитовидной железы, эндокринной системы и мочеполовой;
• вирусы, грибок;
• диабет, пневмония;
• лекарства, химиотерапия, прочие агрессивные методы лечения;
• обезболивающие;
• неправильное питание;
• стрессы, нервные потрясения;
• отравление тяжелыми металлами (мышьяк, ртуть, свинец);
• гнездная алопеция — аутоиммунное заболевание, при котором волосы выпадают круглыми очагами;
• тугие причёски, наращивание, дреды и начёсы — тракционная алопеция; частое осветление, химическая завивка и горячие приборы без термозащиты повреждают волосы, и они обламываются;
• нездоровый образ жизни (алкоголь, недосыпание, усталость, пассивное курение);
• возрастные или гормональные изменения (беременность, роды, менопауза, возраст после 55 лет).

Диагностика

Установить причину выпадения волос может только специалист. Обратитесь к трихологу, пусть он обследует текущее состояние ваших волос, кожи и выпишет направления для обследования. Обычно выявление источника проблемы состоит из:

• общего, развернутого анализа крови;
• проверки уровня гормонов;
• обследования щитовидной железы (анализы, УЗИ);
• изучения состояния здоровья кожи.

Выпадают волосы пучками: что делать?

Чтобы остановить выпадение волос пучками, применяйте такие методы:

• массаж (дома и в салоне);
• успокоительные средства при стрессе (только по назначению врача);
• лечение болезни, которая является причиной потери прядей;
• употребление витаминов, минералов;
• использование средств народной медицины (маски, домашние шампуни, травяные ополаскиватели, масла для кожи и прядей);
• применение лечебной косметики (из аптеки).

Врач может назначить витаминные комплексы или другие средства — выбор препарата и длительность курса определяет только он.

Также используют средства наружного применения. Из лекарственных при андрогенетической алопеции эффективность доказана у миноксидила (например, «Регейн»); применять его стоит по рекомендации врача.

Эти лечебные методы могут быть в виде мази, лосьона, бальзама, сыворотки или спрея. Способ применения зависит от средства: например, миноксидил («Регейн») наносят на кожу головы и не смывают. Следуйте инструкции и рекомендациям врача.

Массаж приятен и улучшает кровоток в коже головы, но самостоятельным лечением выпадения волос не является. Массажировать голову можно самостоятельно или ходить к специалисту. Если выполнять самомассаж, то делать это нужно утром и вечером.

Движения должны быть аккуратными, нежными: начинайте с поглаживания и плавно переходите на постукивания, легкие оттягивания кожицы. Активно задействует область лба, затылка, виски.

Для повышения эффекта от массажа, применяйте растительное масло (конопляное, льняное, оливковое, виноградных или абрикосовых косточек, авокадо, амарантовое, кунжутное, репейное, ромашковое, тыквенное).

Физиопроцедуры (криотерапию, озонотерапию) предлагают многие клиники, но надёжных доказательств их пользы при выпадении волос мало. Мезотерапию и дарсонваль проводят только по назначению врача — он же определяет схему курса.

Надёжных доказательств эффективности озонотерапии при выпадении волос нет, а у процедуры, особенно при системном введении, есть противопоказания и риски, поэтому решение о ней принимает только врач.

Озон вводят системно (внутривенно) или местно — уколами в кожу головы; оба способа — медицинские процедуры со своими рисками.

Криотерапия — воздействие жидким азотом на верхние слои кожи. Её действие при выпадении волос изучено плохо; противопоказания есть, а схему курса определяет врач.

Пока волосы выпадают, необходимо отказаться от любых процедур, которые могут ослабить пряди или корни. Отложите химическую завивку, окрашивание и прочие салонные методы.

Эффективность и сроки лечения

Результаты лечения выпадения волос обычно оценивают не раньше чем через 3–6 месяцев: волосы растут медленно, около 1–1,5 см в месяц.

Но для того, чтобы получить хороший результат, необходимо пройти обследование у трихолога, сдать анализы. Только врач может подобрать правильное лечение.

Чтобы в дальнейшем избежать проблемы выпадения прядей, важно соблюдать некоторые правила:

• мокрые волосы расчёсывайте бережно, широким гребнем, начиная с кончиков;
• берегите себя от хронического стресса: высыпайтесь, гуляйте, двигайтесь; успокоительные, даже травяные, — после консультации с врачом;
• кушайте больше полезных для здоровья продуктов: рыбу, молочное, зерна, овощи, диетическое мясо, фрукты;
• откажитесь от сигарет и алкоголя, не принимайте лекарства без назначения врача, но и не отменяйте назначенные самостоятельно.

Правильный уход за волосами и своевременное лечение защитят ваши пряди от выпадения клочками.

Полезное видео

Полезное видео от девушки о том, как она боролась с сильным выпадением волос:

Почему волосы выпадают пучками: как отличить причину

Пучок волос на расчёске или в сливе пугает, но причина бывает и безобидной. Подсказку дают состояние кожи головы и то, где именно редеют волосы.

Пучками волосы могут выпадать и при болезнях щитовидной железы, выраженном дефиците железа — это выявляют по анализам.

Выпал пучок волос: что делать и когда срочно к врачу

1. Осмотрите кожу головы при хорошем свете, лучше с чьей-то помощью: есть ли гладкие участки, шелушение, покраснение.
2. Вспомните, что было за 2–3 месяца до начала: болезнь, роды, операция, стресс, диета, новое лекарство.
3. Посмотрите на выпавшие волосы: белая луковица на кончике — нормальный волос, закончивший рост; обломанные концы без луковицы — ломкость или выдёргивание. Подробнее — о волосах, выпавших с луковицей.
4. На время откажитесь от тугих причёсок, осветления и химической завивки.
5. Запишитесь к дерматологу или трихологу. Анализы — общий анализ крови, ферритин, ТТГ и другие — назначает врач после осмотра.

Об общих причинах — в статье почему выпадают волосы, о лечении — в разделе лечение выпадения волос.

Волосы выпадают пучками после родов: что делать

Послеродовое выпадение — вид телогенового выпадения. Во время беременности волосы выпадают меньше, а через 2–4 месяца после родов «задержавшиеся» волосы выпадают за короткое время, иногда пучками. Обычно выпадение стихает само к году ребёнка, а густота постепенно возвращается.

• Питайтесь полноценно, без жёстких диет: нужно достаточно белка и железа.
• Витамины и препараты железа принимайте только по назначению врача, с учётом грудного вскармливания.
• Не затягивайте волосы в тугой хвост; стрижка покороче может сделать поредение менее заметным.
• Обратитесь к врачу, если выпадение продолжается дольше года после родов, появились проплешины или есть слабость, сердцебиение, сильная утомляемость: стоит проверить ферритин и щитовидную железу — после родов бывает тиреоидит.

Частые вопросы

Почему волосы выпадают пучками?
Чаще всего это телогеновое выпадение через 2–3 месяца после стресса, болезни, родов или диеты: волосы выпадают равномерно, а в сливе и на расчёске собираются в пучки. Если появились проплешины, причиной может быть гнездная алопеция, грибковая инфекция, тугие причёски или выдёргивание волос.

Что делать, если выпал пучок волос на голове?
Осмотрите кожу головы: если на этом месте гладкий участок, шелушение или покраснение, покажитесь дерматологу. Если проплешин нет, вспомните события за 2–3 месяца до начала и обратитесь к врачу, если выпадение не стихает несколько недель.

Волосы выпадают пучками после родов — это нормально?
Да, послеродовое выпадение обычно начинается через 2–4 месяца после родов и проходит само к году ребёнка. К врачу стоит обратиться, если оно длится дольше, появились проплешины или есть слабость и сердцебиение.

Почему у женщины выпадают волосы пучками?
У женщин частые причины — роды, стресс, жёсткие диеты, дефицит железа, болезни щитовидной железы, тугие причёски и наращивание. Установить причину помогут осмотр дерматолога и анализы.

Почему утром на подушке остаются пучки волос?
Ночью волосы трутся о подушку, и выпавшие за это время волосы собираются вместе. Если их заметно больше обычного несколько недель подряд, это повод разобраться в причине.

К какому врачу идти, если волосы выпадают пучками?
К дерматологу или трихологу; при необходимости он направит к эндокринологу, гинекологу или другим специалистам. Подробнее — какой врач лечит выпадение волос.