Дегтярная маска для волос: польза, рецепт и меры предосторожности

Дегтярная маска для волос — домашнее средство с берёзовым дёгтем, которое делают при перхоти, жирной коже головы и зуде. Дёготь действительно используют в дерматологии: дегтярные шампуни входят в рекомендации по уходу при себорейном дерматите и псориазе кожи головы. Но это активное вещество с резким запахом, которое может раздражать кожу и вызывать аллергию, поэтому в маске его нужно немного и ненадолго.
Ниже — что дёготь может и чего не может, как сделать дегтярную маску безопасно, чем её заменить и кому она противопоказана.
Статья основана на клинических рекомендациях Минздрава России и материалах Американской академии дерматологии и NHS — список источников в конце.
Скрыть содержание
Что может дёготь, а что — нет

| Обещание | Как на самом деле |
|---|---|
| Помогает при перхоти и себорейном дерматите | да, дегтярные шампуни уменьшают шелушение и зуд; основное средство при перхоти всё же противогрибковые шампуни |
| Помогает при псориазе головы | как вспомогательное средство: дёготь размягчает и уменьшает чешуйки, лечение подбирает дерматолог |
| Подсушивает жирную кожу головы | да, временно |
| Ускоряет рост, «пробуждает фолликулы», лечит выпадение | доказательств нет |
| Питает волосы, убирает секущиеся кончики, добавляет блеск | нет: дёготь, наоборот, сушит длину и может делать светлые волосы темнее |
Кому подойдёт дегтярная маска
Больше всего смысла в ней при жирной коже головы с перхотью и зудом. При сухих волосах дёготь наносят только на кожу головы, а длину защищают маслом или бальзамом. На светлые, осветлённые и окрашенные в светлые тона волосы дёготь лучше не наносить: он может их окрасить — об этом предупреждает и Американская академия дерматологии.
Как сделать дегтярную маску безопасно
- Проба на коже. Каплю готовой смеси нанесите на сгиб локтя или за ухо и подождите 48 часов. Покраснение, зуд, сыпь — маску не делать.
- Смесь. На 2–3 столовые ложки базового масла (репейного, оливкового) или кефира — 3–5 капель берёзового дёгтя, не больше. Чистый дёготь и «ложками» на кожу не наносят.
- Нанесение. Только на кожу головы, по проборам. Длину можно смазать маслом.
- Время. 20–30 минут, без плёнки и утепления. При жжении — сразу смыть.
- Смывание. Шампунем, при необходимости дважды.
- Частота. Раз в неделю, курсом 4–6 недель, затем перерыв.
Запах держится 1–2 дня. Ополаскивание слабым раствором яблочного уксуса (1 столовая ложка на литр воды) немного его смягчает.
Чем заменить маску
- Дегтярный шампунь — проще дозировать: нанести на кожу головы на 3–5 минут, смыть, 1–2 раза в неделю. Подробнее — дегтярный шампунь.
- Дегтярное мыло — сушит сильнее шампуня; для волос его используют редко и обязательно с бальзамом на длину.
- Противогрибковые шампуни с кетоконазолом, пиритионом цинка, сульфидом селена — основное средство при перхоти. Подробнее — перхоть: причины и лечение.
- Готовые маски с дёгтем — концентрация в них уже подобрана производителем; пользуйтесь по инструкции.
Противопоказания
- аллергия на дёготь или раздражение после пробы;
- ранки, расчёсы, мокнутие, острое воспаление кожи головы;
- беременность и кормление грудью — только после консультации с врачом;
- дети;
- светлые, осветлённые, седые волосы — возможен тёмный или желтоватый оттенок.
Если перхоть, зуд или бляшки не проходят за 4 недели ухода — нужен дерматолог: это может быть себорейный дерматит или псориаз, которые лечат другими средствами. Подробнее — псориаз кожи головы, жирные волосы.
Частые вопросы
Помогает ли дегтярная маска от выпадения волос?
Доказательств нет. Если выпадение связано с воспалением кожи головы и перхотью, уменьшение воспаления может помочь косвенно, но при других причинах маска бесполезна.
Сколько дёгтя добавлять в маску?
3–5 капель на 2–3 столовые ложки основы. Больше — выше риск раздражения, а пользы не прибавляется.
Можно ли оставить маску на ночь?
Нет. Дёготь может раздражать кожу; держите маску не больше 30 минут.
Как убрать запах дёгтя с волос?
Вымыть голову шампунем дважды и ополоснуть слабым раствором уксуса. Полностью запах уходит через 1–2 мытья.
Можно ли дегтярную маску при окрашенных волосах?
На кожу головы — можно, если волосы тёмные. На светлые и осветлённые волосы дёготь может дать оттенок.
Источники
1. Клинические рекомендации «Себорейный дерматит». Минздрав России. — Рубрикатор клинических рекомендаций
2. Клинические рекомендации «Псориаз». Минздрав России. — Рубрикатор клинических рекомендаций
3. American Academy of Dermatology. Seborrheic dermatitis: Self-care
4. NHS. Psoriasis
5. NHS. Dandruff









Добавить комментарий